Zielona herbata .

 

Chyba każdy z nas próbował zielonej herbaty , ale czy każdy z nas wie jakie ma właściwości ?

Odmian oraz dodatków do herbaty zielonej zapewne są dziesiątki . Smak można kochać lub tolerować . 

Zawiera witaminy C, K, E, B aminokwasy, mikroelementy takie jak  cynk, potas, mangan, fluor, miedź i wapń

 

 Jeśli będziemy  pić zieloną herbatę  regularnie ,  uzyskamy bardzo korzystne efekty  zdrowotne.

  * Pomocna w stanach depresyjnych , nerwicowych

 * Przeciwdziałaniu tworzeniu się cellulitu

  *  Zapobiega miażdżycy , zawałowi oraz udarowi  

  *  Działa pobudzająco 

  *  Poprawia pamięć

  * Przez spalanie tłuszczu , wspomaga odchudzanie . 

  *  Działa korzystnie na ciśnienie tętnicze 

  *  Zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera

  * Okłady z jej naparu pomagają przy zapaleniu spojówek

  * Pomaga utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu

Patrząc na zdrowotne jej właściwości zachęcam każdego do picia zielonej herbaty

 Polecam 

Małgośka w Kuchni